Jaga Daya Tahan Tubuh Prima Saat Tugas, Polres Batu Gelar TKJ

21 January 2023 - 22:18 WIB
Tes kesehatan jasmani yang digelar Polres Batu. (istimewa)
Tes kesehatan jasmani yang digelar Polres Batu. (istimewa)

BATU (SurabayaPost.id) – Kapolres Batu AKBP Oskar Syamsuddin bersama PJU (Pejabat Utama) dan personel Polres Batu mengikuti TKJ (Tes Kesehatan Jasmani) Sabtu (21/1/2023).

TKJ yang digelar Bag SDM Polres Batu Polda Jatim tersebut, dilaksanakan sejak tanggal 19 sampai 21 Januari 2023, pucuk pimpinan Polres Batu sapaan akrab Oskar bersama PJU dan personel  tersebut, mengikuti hari ketiga di Mapolres Batu.

Diketahui, dalam giatnya, Oskar  mengikuti semua prosedur TKJ mulai dari absensi, tensi, melaksanakan lari selama 12 menit, pull up maksimal 1 menit, sit up maksimal 1 menit, push up maksimal 1 menit dan shuttle run dengan jarak 6×10 meter.
Hal tersebut, dibenarkan Oskar.Menurut dia, kegiatan TKJ rutin dilaksanakan setiap 6 bulan sekali atau per-semester bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh.

“Kegiatan ini dilaksanakan setiap 6 bulan sekali atau per-semester untuk menjaga kesehatan tubuh supaya daya tahan tubuh terjaga pada saat melaksanakan tugas kepolisian setiap harinya,” kata Oskar, usi giat TKJ.

Demikian, pihaknya mengajak kepada seluruh personel Polres Batu menjaga kondisi tubuh serta menjaga pola makan.

“Itu semua supaya daya tahan tubuh dalam kondisi prima pada saat melaksanakan tugas,” tegasnya.(Gus)